Super Slow Weight Training Re-visitado – Demasiado bueno para ser cierto
Hace años había dicho que nunca volvería al método o métodos tradicionales de hacer pesas en el gimnasio. Que el haber descubierto el estilo «Super Slow» (del que … Lee más
Salud y bienestar
El extraño caso de los ensayos de vacunas COVID en niños
En esta sucesión de eventos de carácter mágicos que ha sido la llamada pandemia del Coronavirus, no hay día que deje de sorprendernos. Un día puede ser una … Lee más
Veganismo en la fase final del capitalismo
Hay una tendencia que se va haciendo cada vez más fuerte a medida que avanzamos en las últimas fases de la era capitalista: el veganismo. Como en su … Lee más
Tratamiento y cura de la tendinitis del tibial posterior
¿Qué es esto de la tendinitis del tibial posterior? El nombre ya nos lo dice: es una inflamación del tendón o la vaina de recubrimiento. Es decir, es … Lee más
¿Debemos tomar leche con Omega 3? ¿Es tan buena como nos dicen?
Un tipo de leche muy popular en los mercados hoy en día, como no podía ser de otra manera, es la leche con Omega 3, ese ácido supuestamente … Lee más
Interacciones farmacológicas y su carácter acientífico
La interacción farmacológica o de los medicamentos es algo que ocurre al tomar dos medicinas diferentes, de modo que puede que con la interacción de los componentes químicos … Lee más
¿Es la vitamina A buena para la salud? ¿Sí o no?
La vitamina A es una de esos nutrientes esenciales que la práctica totalidad de expertos y estudiosos de la salud recomiendan en cualquier dieta que se conciba como … Lee más
Cómo curar el insomnio naturalmente
¿Tienes problemas para dormir? ¿O te despiertas en medio de la noche y luego no puedes recuperar el sueño? ¿O simplemente duermes muy mal o pocas horas? Estas … Lee más
Cómo curar la otitis o el taponamiento de oído
¿Se te ha taponado el oído por haber estado en el agua, o por haber estado acatarrado, o por subir a una montaña o por algo diferente? Entonces … Lee más
¿Curar con antibióticos?
Si hay un medicamento vilipendiado en la actualidad – con el permiso de los opiáceos – ese es el antibiótico, uno de los medicamentos más conocidos por todos … Lee más
La verdadera razón de la guerra contra los opiáceos
Una de las cosas que más están de moda en los medios de masas mundiales en relación con la salud es el tema de la guerra contra los … Lee más
El azúcar, camino de la utopía de 1984
¿Crees que puedes tener mejor salud cortando el consumo de azúcar como en «1984»? Enhorabuena, si así es y lo consigues te felicito. El miedo y odio al … Lee más
¿Es el aceite de coco beneficioso para la salud?
“En los años 40, los granjeros intentaron usar aceite de coco barato para engordar a sus animales, pero se encontraron con que estos se volvían más activos, hambrientos … Lee más
El beneficio de la gelatina (colágeno) para nuestra salud
Una de las “golosinas” favoritas de los niños y no tan niños son esas gominolas de gelatina. ¿Quién no las ha comido? Curiosamente estamos hablando de uno de … Lee más
Ray Peat: verduras ¿sí o no?
“El contexto lo es todo, y es individual y empírico” “Ningún tópico puede ser entendido aisladamente” Raymond Peat Esta entrada la escribo gracias a una duda que me … Lee más