¿Beneficios del té?

Pocos alimentos en el mundo tienen tanta tradición y Buena fama para la salud como el té. El té, además, es una bebida universal con amplio uso en los cuatro rincones de la tierra. ¿Quién no ha oído hablar del té inglés, o del te moruno o del te asiático? Por ello no es de extrañar que sea la segunda bebida más usada en el mundo, por detrás nada más y nada menos que del agua. No obstante, no todo … Lee más

Ray Peat ¿Verduras, sí o no?

“El contexto lo es todo, y es individual y empírico” “Ningún tópico puede ser entendido aisladamente” Raymond Peat Esta entrada la escribo gracias a una duda que me preguntaron por e-mail concerniente a la dieta básica de Ray Peat. En mi entrada sobre la “dieta” básica de Ray Peat incluí un párrafo a las verduras: “Calabacín y brotes de bambú son las mejores verduras para cocinar, además del brócoli y la col. Ray Peat verduras La fibra en las verduras … Lee más

Apreciaciones personales sobre Finasteride y dietas

¿Qué ocurre si me funciona Finasteride? Supongamos que llevo años tomando Finasteride y he comprobado que el pelo no sólo dejó de caerse, sino que además ha crecido. En este caso, y aparentemente, es claro que el Finasteride no ha sido un problema sino más bien la solución; en cuanto al problema del pelo. Luego habría que mirar otros posibles efectos secundarios como impotencia u otras cosas. En caso de que no hubiera problemas y con el pelo restituido, no … Lee más

El Estado: el verdadero cáncer del sol

El mito del sol y el cáncer Otro de los mitos que se han implantado en la sociedad moderna es que el sol, es el causante del cáncer de piel, y por lo tanto hay que evitar la exposición al mismo. Se ha lavado tanto el cerebro de la gente mediante la combinación de la publicidad estatal y de las multinacionales, que la gran mayoría de la gente lo cree sin vacilar. El sol, la fuente de la vida en … Lee más

Luz roja, luz azul y la estafa de las CFL

3456 palabras Luz infrarroja y sus beneficios El tema de la electricidad y las maneras que existen de obtener luz artificial no podía escapar a las garras del Estado y su capacidad destructora. Mires por donde lo mires, vamos a encontrar legislaciones que van en beneficio de las multinacionales y del Estado. Las primeras, al contrario de la creencia popular, no son ya entidades de propiedad privada, sino que están engranadas a las redes del Estado como integrantes del mismo. … Lee más

La dieta de Ray Peat. Una guía básica

Ray Peat español En primer lugar voy a introducir un poco quien es Raymond Peat. Peat es un biólogo especializado en fisiología por la Universidad de Oregon en los EEUU que comenzó su trabajo con las hormonas en 1968. Su vida desde entonces hasta hoy ha sido una obsesión con el estudio hormonal y  pronto llegó a la conclusión de que las hormonas y la progesterona son protectoras de la estructura y energía corporales contra los efectos perniciosos del estrógeno, … Lee más